ТРИ ПРИЧИНЫ, ПОЧЕМУ ВЫ НЕ МОЖЕТЕ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦЕЛЛЮЛИТА
Целлюлит не просто выглядит некрасиво. Гораздо хуже, чем эстетическая проблема, целлюлит также может быть признаком того, что с вашим телом что-то не так.
Вполне нормально, что с возрастом тело и его соединительная ткань теряют упругость. Результат – целлюлит. Однако то, что все еще может вызвать вмятины на бедрах или других частях тела, — это неправильное обращение с телом. Эти три вещи способствуют развитию целлюлита:
СЛИШКОМ МНОГО ВРЕДНЫХ ВЕЩЕСТВ
Вредные вещества, которые оседают в вашем теле, способствуют появлению неприглядных вмятин в проблемных зонах. Что помогает против этого: либо избегать веществ, либо время от времени проводить детоксикацию организма. Что также эффективно против токсинов: разгрузка тканей с помощью массажа или специальной обработки сухими губками. Это стимулирует кровообращение и помогает выводить вещества из организма.
СЛИШКОМ МАЛО ПИТАТЕЛЬНЫХ ВЕЩЕСТВ ПРОТИВ ЦЕЛЛЮЛИТА
Если у вас есть целлюлит, вам нужны определенные питательные вещества, которые эффективны против бугорков. Ваша диета должна содержать коллаген (хорошим примером является говяжий бульон) или стимулировать выработку коллагена (через салаты, фрукты и овощи, содержащие витамин С, такие как лимон или петрушка). Прекрасным дополнением к этому, чтобы уменьшить жировые клетки, являются детокс-лечение и, конечно же, достаточное количество упражнений.
СЛИШКОМ МАЛО ДВИГАЕТЕСЬ
Вы также можете удалить токсины через лимфатическую жидкость в вашем теле. Но: Удаление лимфатической жидкости требует физических упражнений. Так что плохо, если вы большую часть времени сидите и редко двигаетесь. Плюс: если вы много двигаетесь, вы потеете и таким образом вымываете токсины из организма.